Bolo de banana com aveia: nutritivo e fácil de fazer.

4 de outubro de 2018 2 Comentários

Bolo de banana com aveia: nutritivo e fácil de fazer.

4 de outubro de 2018 2 Comentários

O bolo de banana com aveia é super simples, nutritivo e rápido de fazer e também é uma maravilha para as crianças. Quando fazemos aqui em casa ele dura muito pouco 😀

 

Bolo de banana com aveia pronto

Ingredientes

  • 2 xícaras de farinha de aveia
  • 1 xícara de açúcar mascavo ou demerara
  • 2 avos
  • 1 xícara de leite desnatado
  • 1 colher de sopa de canela
  • 1 colher de sopa de fermento
  • 3 bananas cortadas em cubos

Preparo

  • Coloque tudo em uma bacia, deixando só o fermento para depois.
  • Misture bem os ingrediente com uma colher mesmo e por último acrescente o fermento e mexa mais um pouco.
  • Coloque na forma untada com azeite e polvilhada com açúcar.
  • Leve ao forno por uns 20min e pronto.

Dica dos Sales

  1. Você pode substituir o açúcar por um punhado de uva passas ou ameixa cortadinha, fica uma delícia!
  2. Também pode substituir uma xícara de aveia por uma farinha que preferir, já usei linhaça e coco ralado, ficou maravilhoso!

2 Comentários

  • Daiana 23 de outubro de 2018 at 09:54

    Não conheço Bruno não, mas oh cabra de sorte.
    Kkkk Dani é uma boa mãe, com certeza uma boa parceira e ainda cozinha receitas saudáveis.

  • Sol e Sales 23 de outubro de 2018 at 21:37

    Kkkkkkkk

    Obrigada Daiana. 😀

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    Quem somos?

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    Daniely, Bruno e dois filhos lindos: Cauê e Ian. Uma família comum, mas que, em meio à correria do dia a dia (trabalho, escola e outros afazeres) tenta não se acomodar e movimentar a vida com o que mais ama: viagens, surf, skate e aventura!

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    • A programação foi para conhecer o @engenhotriunfo, mas como sempre, os passeios são adaptados para eles também aproveitarem e o papai encerrou a manhã no pedalinho! 😂😂😂
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    • Estrelando: Ian e baleia! 😍😂😂😂
Fim de semana aproveitado com sucesso! Muita natureza, brincadeiras e nada de Tv e celular!🙌🏼
No vídeo e fotos, os dois com o novo brinquedo preferido, a gaita. Obrigada tio @janderneves pelo presente e pelo convite para conhecer esse lugar maravilhoso! ❤️
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    • Conhecendo mais um lugar especial na nossa linda Paraíba!
A Cachoeira da manga, em Areia/PB. .
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    • Quem disse que mãe de menino também não pira nos lookinhos lindos! 😍 
Ian todo no estilo para curtir o fim de semana! 😉
Mesmo com o cabelo todo bagunçado,depois de muita brincadeira, ainda tem uns cachinhos que se salvam. Kkkkk
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    • Às vezes acho engraçado o quanto as pessoas me acham um poço de paz e tranquilidade! 😅 Tenho meus dias de cão como qualquer um... a diferença é que tenho certeza que eles vão passar. Não sou de remoer nada e muito menos de guardar mágoa ou rancor! Foco no que realmente importa, os momentos bons, com os bons! Família e amigos. Não tem erro!
❤️
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    • Uma semana abençoada para todos! 🙌🏼❤️
Muitas fotos lindas dessa viagem, não consigo parar de postar! 😅
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    • Post novoooo!
O registro desses três dias maravilhosos está pronto! Vai lá no blog dar uma conferida e se animar para curtir a experiência de acampar nesse lugar show, em terras indígenas, com muita natureza, surf, praias, rios... 🤗
Digam a gente o que acharam! Nós vamos amar interagir com vocês! ❤️
Na foto,Cauê e Ian explorando cada cantinho do @ibatecamping 
Link na bio!
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    • Nossa terapia!
Terapia contra estresse, e até de casal, quando passamos horas juntos no mar, conversando... tudo se resolve! ❤️🌊 .
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    • Leveza, beleza e alegria! Para inspirar a semana que se inicia! 🙏🏼❤️
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